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哈燒新品凝視驛鄉VOYAGE 15840 ──移工攝影集評比

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內容簡介: 他們無法表述自己；他們必須被別人再現(或詮釋)。──馬克斯博客來書店
弱勢者掙扎發聲從來都是困難的。博客來博客來網路書局隨著全球資本主義的擴張，台灣開放引進外籍勞工彌補本地勞動力的不足，移工們帶入不同的異國文化，卻也背負著政治經濟上的罪名；一方面表彰他們對台灣經濟的貢獻，一方面又將失業、治安敗壞等問題加諸於他們身上。台灣國際勞工協會(TIWA)創辦「移工攝影工作坊」，教導學員用簡單的傻瓜相機拍下他們身處異鄉的觀察和感受，透過影像學習發聲，試圖讓其他人看見他們較為完整的形貌，本書不只是移工們的成果呈現，更是一份非常有重量的影像創作與時代紀錄。

博客來網路書店移工的領域所呈現的，不僅是食衣住行異國情趣的多元，更是生活∕勞動∕文化的多元，移工們在結構制度的層層壓制中，猶如作家楊逵筆下「壓不扁的玫瑰」，仍有許多堅韌的生命、情感、勇氣和夢想，盈溢於堅硬的岩縫中。照片背後的故事，呈現出移工的獨特性與台灣的關聯性，透過攝影，移工們將自己的生活情境與生命故事，第一手、第一人稱地表述給這個只「使用」他們、卻大抵無視他們存在的雇主們與台灣社會；同時自覺或無意地映照了台灣許多不堪的社會與文化內涵，在攝影中安靜地、準確地提供了我們一面面可以自省的鏡子，不只促使我們對移工有更真實的認識，並帶來更大的反省，重新看待自己的社會與文化，期望由另一個角度來看台灣這片土地精采的多元文化，和來自其他國家的人民相互理解、包容、尊重，創造移工群體和台灣社會的對話空間。

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  作者： 台灣勞工協會策劃 吳靜如    新功能介紹
• 出版社：印刻    新功能介紹
• 出版日期：2008/03/14
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

懸浮微粒好傷肺～搓迎香穴抗病菌

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】空氣品質不佳，呼吸系統最知道！國內長期有環境污染的問題，近日再加上受到中國的霾害影響，懸浮微粒(PM2.5)動輒達到紫爆的等級，嚴重影響呼吸道。中醫師建議按摩4穴位，啟動身體的防護機制。

吸入的細懸浮微粒會影響肺部換氣，使肺功能下降，造成咳嗽、氣喘、誘發慢性發炎等。

衛生福利部南投醫院中醫科顏素美主任表示，吸入的細懸浮微粒會影響肺部換氣，使肺功能下降，促發咳嗽、氣喘、誘發慢性發炎，使身體抵抗力變差，容易感染。

避免吸入PM2.5　做好自我保護

一旦PM2.5進入肺泡後，很難被人體清除，最好的自我保護方法包括：

1.減少暴露在PM2.5之下，空氣品質不良時避免出門。

2.戒菸、少燒金紙。

3.PM2.5紫爆時減少開窗。

4.使用口罩。

5.使用空氣清淨機，減少PM2.5對我們的健康危害。

此外，在霧霾天也應該做好自我保健，顏素美主任表示，平時在家可進行穴位按摩，每個穴位按壓5至10分鐘，啟動身體的防護機制。

搓迎香能促進鼻周圍的血液循環，可以祛頭面之風，從而增強抵抗病菌的能力。

【按摩4穴位　啟動防護機制】：

1.掐列缺穴：位於兩手虎口交叉，手腕伸直，手腕側面，食指所到之處。 列缺穴是手太陰肺經的絡穴，肺主皮毛，司一身之表。刺激列缺穴，可宣肺利氣、疏風解毒，治療咳嗽、氣喘，也能治療喉嚨乾痛、癢、聲音嘶啞、慢性咽炎等症狀。

2.揉照海穴：位於足內側、內踝尖下方凹陷處。照海穴是八脈交會穴，通陰蹻。能清咽利喉，緩解被空氣污染傷害的咽喉乾燥。

3.搓迎香穴： 位於鼻翼兩側一釐米的皺紋中。迎香屬手陽明大腸經，能疏散風熱，通利鼻竅。搓迎香能促進鼻周圍的血液循環，可以祛頭面之風，散巔頂之寒，從而增強抵抗病菌的能力。

4.按合谷穴：位於食指與拇指合攏，虎口處肌肉隆起最高點。合谷是手陽明大腸經的原穴，回陽九針穴之一，能清肺疏衛，輕清走表，宣洩氣分之熱，治療頭、面、眼、口、鼻之症，是增強自然治癒力的要穴。

顏素美主任提醒，上述的穴位按摩是保健方法，不能替代醫療，如果症狀嚴重，建議仍然要到醫院接受治療。

更多華人健康網新聞:抗PM2.5　防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/懸浮微粒好傷肺-搓迎香穴抗病菌-065206692.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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