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內容簡介: 博客來 「食欲好」、「睡得香，早晨起來精力充沛」、「二便正常」，在很早以前這些就被人們視為身體健康的標志。
但是，每天都在忙忙碌碌中度過的現代人，有不少處於吃不香、睡不好、二便不正常的生活狀態中。當然，我們不能就此斷言有這種狀態的人都是患病的人；過度疲勞、緊張、不規律的起居、營養失衡的飲食習慣等不良生活方式，影響的也許僅僅是食欲、睡眠及二便。但是不管怎樣，疾病導致身體出現食欲不振、便秘、「無論怎樣休息都不解乏」的倦怠感等症狀也是臨床常見的。即使這些症狀不是由於疾病，而只是由於不良生活習慣造成的，可對機體而言它仍是一種不良狀態，最終會損害健康，這是事實。
為了保持身體始終處於健康狀態．我們最好每天都細心地覺察一下自己的身體有什麼不適，然后根據不適的情況來調整、改變生活習慣，或者接受相應的治療。但是這樣一來，我們就會遇到一個需要選擇的問題，即對於覺察出的不適症狀究竟「是依靠糾正我們的不良生活習慣呢，還是應該去醫院」?這是很多發覺自己有不適症狀的人都感到迷惑的問題。如果每天細心覺察自己的身體狀況而又不知如何處置的話，對所察覺到的任何不適症狀都可能會感到「如鯁在喉」，真是這樣的話，輕松心情的日子就可能不會有了。
本書就是基於解除讀者的這種疑慮，或使讀者能及早地接受診治這一想法而撰寫的。當讀者感到「身體與以往有什麼不同」時，請查看第一章的診斷圖，它會告訴你所發現的症狀，「有可能會是些什麼病」、「應該去醫院呢，還是觀察情況」。
第二章對第一章推斷出的可能發生的疾病作了全面詳細的講解。第三章是對確診所需做的檢查項目及內容進行的說明。
需要說明的是，第一章的診斷圖只是對自覺症狀可能性的推斷。醫生是不會只憑患者的主訴症狀來診斷疾病的，人體發生的病變，必須通過科學、嚴密的醫學檢查，才能做出最后的診斷。本書的症狀診斷圖實質上是指導讀者在發現身體不適時應該如何對待處置，幫助讀者做出是應該立即去醫院檢查，還是再進一步觀察調整的選擇。另外還要注意，即使推斷出「沒有問題」這樣的結果，在症狀持續不消退的情況下，也不要輕易地認為真的沒有問題，要去咨詢一下醫生。
總之，疾病是不會考慮時間、地點、人的意願發生的，但我們可以通過每日細心體察自己身體的微小變化，來改變、調整各種不良生活習慣，及早去醫院進行診斷，進而達到防患於未然、早期治療和早期康復的目的。這是我們通過努力能夠做到的。
為達到此目的，本書還增加了很多必要的、系統的醫學基礎知識。如果這些知識能被讀者應用於日常生活的健康管理上，那將是我們最大的祈望。
本書的六大特點：
博客來網路書局 獨創的「YES NO」圖表檢測法，教您正確判斷疾病，豐富直觀的圖解，徹底說明病痛發生的原因，具體詳細的處置方法，教您最佳的病症處理程序，全方位醫學常識，告訴您如何有效預防疾病，借由案例分析病因並博客來網路書店博客來書店請，提供正確的就醫參考，學會自測自檢的相關知識，活用各種健康檢查。
- 作者： （日）賴在幸安 著
- 出版社：哈爾濱出版社
- 出版日期：2007/06/01
- 語言：簡體中文
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