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高CP值吃出健康，從此國色天香：體臭，是內臟發出的警訊，禍首就是每天的飲食！瘋狂驚喜

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內容簡介: 博客來博客來網路書店

改變你的飲食習慣，以食物調理內臟，從此國色天香！

你害怕搭電車或巴士的時候，身體散發出令人介意的體味嗎？你擔心在與人面對面交談的時候，陣陣口臭隨著話語飄送出去嗎？不得已要脫鞋的時候，你總是煩惱腳臭味會撲鼻而來，令自己難為情？

我們的身體的確會產生體臭、口臭、狐臭、頭臭、腳臭以及老人臭等各式各樣的氣味問題。散發出味道的部位，或許因人而異，不過，造成體臭的根本原因，實際上大家都是一樣的，那就是「吃錯食物，使得體內臟器不健康，導致體臭的發生。」

※錯誤的除臭方法，治標不治本，無法釜底抽薪
諸如體臭、口臭、狐臭、頭臭、腳臭等氣味，除了令人尷尬、不好聞之外，還會影響自信、人際關係、夫妻關係，甚至使人幸福感下降，影響身心靈的健康。因此，千萬不要小看體臭問題，它雖然是小症狀，但卻會引發大問題。

為了消除體臭，市面上提供了各式各樣的除臭產品，例如針對體臭研發的除臭噴霧、漱口水、腋下吸汗墊、止汗噴劑、吸汗面紙……。

不過，止汗劑對皮膚刺激，用久了還可能引發過敏，且不利於毒素的排出，對健康並非好事；用香水來掩蓋體臭，香水味加上體臭味，極可能造成反效果，令人更倒味口。總地來說，利用體香劑之類的對症療法實不可取，因為那無法從根源解決問題。

博客來書店博客來網路書局 其實，想要消除體臭，並不需要花這麼多錢，買這麼多除臭產品。「順應自然，根據五行學說，回歸天然飲食的『健康長壽飲食法』」，是你輕鬆擺脫惱人體臭、從根本剷除體臭問題的新選擇！

※正確飲食，改善疲弱的五臟六腑，輕鬆對抗惱人體味
「健康長壽飲食法」認為，多肉、高油、高脂、高糖、少纖維、精緻化等錯誤的飲食選擇及型態，是造成現代人體臭日益嚴重的元兇。想要告別各種臭味，其實一點都不困難，只要把握天然飲食，吃完整的（糙米、帶皮蔬果）、原味的（不過度料理）、沒有化學添加物的食物，並配合季節，多多選擇當令、當地的穀類、蔬菜水果及海藻等膳食纖維豐富的食物即可。

此外，本書作者岡部賢二更進一步利用陰陽五行的特性，以及大自然季節的運行，說明了各種體臭發生的原因、體臭與五臟（肝、心、脾（胰）、肺、腎）、飲食習慣之間的相對應關係，並提出具體解決方案。只要能夠透過氣味分辨出哪一個器官較弱，我們就可以及早調整飲食，防患於未然。

另外，本書還提供了如增加咀嚼次數，促進唾液分泌；選擇純棉及麻製品衣物；泡澡時加木炭、鹽；喝糙米茶、三年番茶等，不用花大錢、非常生活化的除臭方法，以及16道在家就能輕鬆下除的簡易消體臭食譜，讓大家隨自己的需求、喜愛、習慣，挑選合適的除臭良策，輕鬆對抗惱人體味。

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  作者： 岡部賢二    新功能介紹
• 譯者：林雅惠
• 出版社：新自然主義    新功能介紹
• 出版日期：2013/12/24
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

太魯閣「燕子口步道」施工 實施交通管制

太魯閣國家公園管理處表示，為加強「燕子口步道」設施維護，今天開始分段進行AC路面鋪設及標誌標線工程，將實施交通管制。

太管處表示，「燕子口步道」東段今天開始到這個星期五，進行鋪設路面及標誌標線工程，施工期間全路段暫時封閉。

另外，「燕子口步道」西段「福磯斷崖」路段，是12月14號星期一到18號星期五，鋪設路面及標誌標線工程，施工期間現場採取機動管制放行。

（圖片：太管處提供）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/太魯閣-燕子口步道-施工-實施交通管制-024413665.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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