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內容簡介:

張天賜先生繼暢遊天下-1大受好評後再度推出 ~ 暢遊天下2

這次收錄了充滿生命奇蹟的南極極地風光、沙丘魅影般的納米比亞、不同您印象的北疆博客來,充滿塞外風情的內蒙,還有美麗如詩的優勝美地,如童話場景的奧地利,張張都是懾人心弦的畫面,輔以驚險有趣的人文故事經歷,讓讀者在賞心悅目感動之餘,也能增長新鮮見聞!隨之體驗不一樣的精彩人生!

作者簡介

張天賜

民國38年生

.20年以上攝影資歷

.台北市攝影學會會員

.台北野鳥學會會員

.中華民國健行登山會創始成員

.2008年11月受邀參加環保署主辦,在中正紀念堂展出的「極地年攝影展:消失中的白色大地」

.2009年9 ~ 12月,以「加拉巴哥群島生態」作品,受邀參加由國立台灣博物館與英國文化協會共同主辦的「永遠的達爾文」特展。

早年以登山、賞鳥等休閒活動親近大自然。

退休後開始世界攝影旅遊,已拜訪世界五十餘國,主要以自然生態、人文景觀為主軸,曾造訪南極兩次,北極一次,及中南美洲、歐洲等地,並數度進出非洲蠻荒,深刻體驗大山大水的壯麗風情和生態的奇妙,未來仍將繼續不斷探索地球各地驚奇絕景。

經由親身的感受,確信天下萬物都有其存在的價值,人類應多認識我們的世界,學習與大自然和諧共生博客來書店

自認能透過鏡頭捕捉心中的感動,乃是人生一大樂事。

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內容來自YAHOO新聞

懷孕兩胎隔2年 遠離骨質疏鬆

【台灣醒報記者余祥綜合報導】年輕媽媽拚產子1年生1胎,但研究發現,懷孕間隔少於1年,日後罹患骨質疏鬆機率是一般婦女的4倍!過去的研究已證實,骨質疏鬆症可能與停經、生子、老化和運動量不足等等有關,而耶魯大學一項新的研究更發現,懷孕間隔期間也是其中的因素之一,研究計畫主持人Gulcin Sahin Esro建議,「婦女最好兩胎間隔至少2年。」

由耶魯大學醫學院教授Gulcin Sahin Esro領導的一項新的研究,比對了239位停經後的骨質疏鬆婦女以及298位還在經期、無骨質疏鬆的婦女後發現,懷孕間隔不到1年者日後罹患骨質疏鬆症的風險是一般婦女4倍。Gulcin Sahin Esro說,「根據我們的研究,建議婦女最好兩胎之間隔2年。」

Gulcin Sahin Esro表示,過去的研究已證實,骨質疏鬆症可能與停經、生子、老化和運動量不足等等有關,也有研究探究停經後的骨質疏鬆症與生第一胎的年紀、親餵母乳是否有關,研究員也研究了停經後婦女的骨骼組織,發現在27歲前生第一胎也會增加日後骨質疏鬆的風險。

俄亥俄州凱斯西儲大學研究員醫師詹姆士解釋,由於女性在懷孕過程中對鈣質的需求大增,母體內的鈣質平衡將重新調節,因而可能造成骨質密度的變化。若是因為缺乏營養或疏於產前照護,讓孕婦鈣質攝取不足,「就有可能因為懷孕時大量的鈣質需求和無機磷流失,使得生育愈多的婦女產生骨質缺乏機率愈高。」

「若懷孕只相隔一年的時間,不夠媽媽回復到原本的骨骼的鈣含量。」美國科羅拉多州大學婦產科醫學博士桑托羅納內特說,但若是緊接著生產,媽媽還是可以藉著補充鈣質和維生素D補充鈣質,「不過等一年以上絕對是最好的,少數有妊娠併發症的婦女最好可以等2年以上。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/懷孕兩胎隔2年-遠離骨質疏鬆-071240322.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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