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內容簡介: 博客來網路書局 這是素黑十多年寫作生涯中最重要的一部作品，是融會她多年專業治療經驗和靈修體驗的心性講座精華。素黑從心性治療的角度解析人類的孤獨、宿命、迷失、錯愛、絕望等生命困境，並探索了一系列如何靜心、自療、回歸身體的實用方法，以幫助陷入迷惘、痛苦的人重獲內心的平靜和喜樂。書後並附有素黑在講座上與听眾互動的精彩問答。

本書是素黑倡導自愛和自療的代表作品，是有志于身心靈成長者的首選參考書。

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• 作者： 素黑
• 出版社：安徽教育出版社
• 出版日期：2007/08/01
• 語言：簡體中文

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