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內容簡介: 博客來書店 本書是內容包括了春季話養生、夏季如何養生、秋季如何養生秘訣、冬季養生很重要、足踝保健與疾病防治、急性腰扭傷的按摩治療、保健按摩好處多、科學認識保健食品、中醫綜合防治慢性賢衰、老年人的餘食保健、自我按摩與養生保健、一起學刮痧、鍛煉經絡·保護健康、中老年女性的修身養生、焦慮症的中醫調理、冬令進補與預防等等。
高榮林 主任醫師，現任中國中醫研究院廣安門醫院疑難病科主任，長期從事中醫內科的臨床與研究，在中醫診治內科疑難病、冠心病、哮喘及睡眠障礙等方面經驗豐富。
王莒生 主任醫師，北京中醫院院長，中華中醫藥學會內科學會常務理事，北京中醫協會副會長。擅長運用中西醫結合方法，治療咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎等呼吸系統疾病，獲北京市科技進步獎3項，編寫著作2部，發表論文13篇。
王應麟 教授，北京中醫院主任醫師，出身於名醫世家，有36年的中醫臨床經驗，他集中醫正規教育和祖傳經驗於一身，在小兒望診方面，獨創一套方法，在治療小兒脾胃病及呼吸系統疾病上有較高療效。曾擔任多項科研課題負責人。
張建中 首都醫科大學北京同仁醫院骨科足踝外科主任，專業方向為足踝外科，曾赴美國足踝外科中心學習，回國后建立了北京首家足踝外科專科門診，引進新的診斷治療技術30余項，在足踝部畸形、類風濕、糖尿病足等疾病的治療方面有較深研究。撰寫專著6部，論文30余篇。
陳寶興 首都醫科大學北京同仁醫院骨科主任醫師，我國足踝外科創始人，創立中華骨科學會足踝外科學組並任學組主任。曾任英國牛津大學骨科中心客籍教授，撰寫專著4部，論文40余篇。
齊寶鴻 副主任醫師，北京按摩醫院專家科副主任，畢業於長春大學特教學院，多年來經臨床實踐，總結出一套治療腰痛行之有效的方法。臨床對頸椎病、腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等有博客來較好療效。
喊福科 主任醫師，曾任北京中醫藥大學東直門醫院按摩科主任、推拿教研室主任，全國推拿學會委員兼秘書長。在推拿療法治療損傷病和內臟病症方面深有體會。發表論文15篇，主編和協編有關專著10部。
李連達 中國中醫研究院首席研究員，國家新藥審評委員及保健品食品審評委員，在中藥研究及新藥開發方面做出過突出貢獻，45年來發表學術論文230篇，參加專著編寫17部，先后獲得國家科技進步獎、衛生部科技進步甲級獎及各級科技成果獎20多項。
祝總囊 中國科學院生物物理研究所教授博客來網路書店，從事經絡研究30余年，用現代科學方法證實了古典經絡在人體中的客觀存在並給予科學定位，創立了「三一二」經絡鍛煉法，多次獲得國家和北京市科技進步獎。
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- 作者： 健康之路叢書編委會 編
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 出版日期：2006/10/01
- 語言：簡體中文
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