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特賣會腰瘦微斷食：讓你免疫力提升，內臟與皮膚回到20歲，不知不覺就瘦10公斤熱門商品

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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

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商品訊息功能:

內容簡介:

長壽研究專家、飲食療法醫學博士 健康享瘦力作
中國時報資深醫藥記者 張翠芬誠摯推薦

早餐微斷食，變瘦10公斤！！！
甩肉不挨餓，早餐喝果汁，午餐晚餐正常吃，享「瘦」好簡單！

●變瘦！
●免疫力提升！
●肌膚與內臟器官變年輕！

常常感到身體不適就是因為吃太多啦！本書教你不挨餓，下班後仍可以正常吃！只要早上微斷食，讓你免疫力上升，皮膚與臟器重返年輕，不知不覺瘦了一大圈。

神奇體驗博客來網路書局*瘦了10公斤！高血壓、脂肪肝、高血脂、糖尿病、憂鬱症也藥到病除。（35歲 護士）
*早餐微斷食，午餐吃蕎麥麵，晚餐依舊在居酒屋解決，卻瘦了7公斤。（40歲 公司職員）
*紅蘿蔔蘋果汁斷食，讓我排掉「寒氣」與「水分」，氣喘意外的治好了。（55歲 氣喘患者）

你也有以下的問題：

*忙碌工作導致過食習慣
*高血壓、脂肪肝、高血脂、糖尿病
*失眠、無精打采
*全身無力、頭痛且肩膀酸痛、想吐

請使用早餐果汁斷食法

*早餐先喝550c.c.的蘋果紅蘿蔔汁（約三杯份量），一邊咀嚼一邊喝，再喝一~二杯的生薑紅茶。
*午餐吃蕎麥麵（海帶芽蕎麥麵或山藥泥蕎麥麵），撒上滿滿的七味辣椒粉或蔥末，可以促進新陳代謝。
*晚餐以清淡和食為主，沒有種類限制，但只能吃八分飽，還要細嚼慢嚥。
*可以適量飲酒，口渴時就喝生薑紅茶，一天喝幾杯都沒關係。

實証結果

*嚴重便秘問題在第一週就開始每天大量排便
*35度的體溫上升至36.3度。
*第一個月體重降4公斤，第二個月6公斤，第三個月8公斤，5個月後減10公斤
*暗沉的黃黑膚色變成紅潤的粉紅色。
*高血壓、脂肪肝、高血脂、糖尿病獲得改善

博客來書店作者簡介博客來網路書店石原結實

1948年出生於日本長崎市。為醫學博士、石原診所院長、喬治亞共合國科學學術長壽醫學會名譽會員。長崎大學醫學系畢業（專攻血液內科）。1981年修畢長崎大學醫學研究所博士班課程。在以治療疑難雜症之飲食療法而聞名的瑞士翰那醫院，以及莫斯科的斷食療法醫院中累積研習經歷。在以中藥和飲食指導進行獨家療法的同時，也在「決心電視台」等電視節目、廣播、雜誌中活躍著。著有『在家就能做的斷食養生術』『女人情男人心』『疾病因虛冷而起』等超過40本的著作。

博客來

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  作者： 石原結實    新功能介紹
• 譯者：黃瓊仙
• 出版社：尖端    新功能介紹
• 出版日期：2013/04/19
• 語言：繁體中文

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優質交友黃金9大定律		人性本來就很賤 12 賤獵心喜		學會寬容
日久賤人心(2)		存乎一心的智慧		立足職場：老闆沒教．你一定要知道的職場規則
人與人的智慧		讓人無法拒絕你		紅樓夢之36計活學活用
水滸傳之36計活學活用		賤人賤智		我不是教你賤

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內容來自YAHOO新聞

奧運泳將賽前都會對爸爸比中指 原來是因為…

很多運動選手都有自己的幸運之物，也有習慣動作，好讓自己能夠贏得比賽。加拿大一名游泳選手康托雷尼（Santo Condorelli）的習慣動作相當特別，竟然是對著父親兼教練喬瑟夫（Joseph）比中指。

康托雷尼表示，因為從小比同儕還要嬌小，每次遇到高大的對手時就會非常緊張害怕，因此父親教他一個克服的辦法，就是假裝旁邊都沒有人，且跟他互比中指。沒想到這辦法竟奏效，每次都讓他大獲全勝，更在去年打破加拿大50公尺蝶式和4x100公尺接力的紀錄，今年也將代表加拿大參加巴西奧運。

 

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  • 在手指上花點心思玩色彩創意，畫出名人臉譜，小小創作令人大大驚豔。（圖／達志影像） 1 / 9 2012年12月20日週四 台北標準時間下午5時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image 其他推薦文章

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/奧運泳將賽前都會對爸爸比中指-原來是因為-022652381.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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