評比52天的健康約定:南雲醫師帶你用一日一餐更新全身細胞每日主打

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內容簡介: .最新健康風潮!日本銷售突破50萬冊! 52天,把健康牢牢握在手中!
.用一日一餐,每天讓肚子「咕嚕」一下,發動生命力基因,就能讓細胞重拾健康!
.你也做得到!只是改變飲食和生活習慣,讓癌症、心血管疾病、糖尿病等致命疾病,遠遠離你而去!

57歲看起來像30歲的南雲醫師,與你相約,用52天使你健康又年輕。
從日常飲食及生活習慣著手,為細胞注入生命力,打造不生病體質!

隨著社會型態的轉變、國人十大死因的前四名癌症、心臟病、血管疾病、糖尿病患者逐年迅速升高,肥胖的陰影更是揮不去。現代人的健康問題已不再是吃不夠的營養不均,而是吃太多造成的!

日本健康法新教主南雲醫師,融合「傳統醫學」「經驗醫學」「實證醫學」,得出三位一體,適合當今飽食時代的健康觀──「自由式一日一餐健康法」。

博客來網路書局不用多花時間和金錢,光是改變飲食內容和生活習慣,在細胞代謝循環的週期中,為細胞注入生命力基因,就能修復受損的身體,獲得健康!

當你願意與身體做這樣的約定,就能像57歲的南雲醫師一樣,腦年齡38歲、骨質年齡28歲、血管年齡26歲、皮膚光滑、腰部緊實、身形輕盈,肉體年齡比實際年齡小20歲以上!

作者簡介

南雲吉則

1955年,出身於醫生世家的第四代。父親為日本美容外科的先驅南雲吉和。1981年東京慈惠會醫科大學畢業後,在東京女子醫大學習整形外科,並在癌研究會附屬醫院外科部學習癌症治療。歷經慈惠會醫大第一外科乳腺門診主任後,繼承父親的南雲診所。以「終生維護女性重要之乳房的美容、健康和功能」為職志,並以總院長的身分在東京、名古屋、大阪、福岡四個診所熱心從事癌博客來症手術和乳房手術。身為乳房專科醫師及醫學博士,2012年擔任國際抗老化醫學會名譽會長。為慈惠醫大、近畿大學兼任講師、韓國東亞醫科大學和中國大連醫科大學客座教授,並擔任乳癌學會、整形外科學會、美容外科學會每年講座的講師。在電視上經常以固定來賓或評論員身分參加人氣節目。主要著作有《一日一餐的健康奇蹟──日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密,做起來真的沒那麼難》等。

譯者簡介

劉滌昭博客來書店

輔仁大學日文系畢業,日本拓殖大學經營學碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯,現為專職譯者。譯有《寫給患者和家屬的癌症醫療聖經》《不生病的生活》《曼哈頓名醫的萬能健康法》《癌末醫師健康活過20年》《變年輕的技術》《一日一餐的健康奇蹟》等書,堪稱國內首屈一指的健康書翻譯家。

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  • 譯者:劉滌昭
  • 出版社:如何    新功能介紹
  • 出版日期:2012/10/31
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

女將領兵作戰 玻國泰蘭跑贏美

中國時報【王嘉源╱綜合報導】

近年來,許多國家紛紛拔擢女性為將官,但多數國家仍未開放女性參戰,這些女將軍大多是擔任非作戰角色,去年玻利維亞升任第一位女將官,直接指揮作戰部隊,為拉丁美洲第一人。

在拉美國家中,智利在1990年代就出現女性憲兵將領。委內瑞拉同時有女性陸軍將官及女性海軍上將,後者後來還成為國防部長。

去年3月,吉娜.瑞奎.泰蘭(Gina Reque Teran)成為玻利維亞第一位陸軍將領,出任三軍高級指揮部司令,直接指揮作戰部隊,則是拉丁美洲第一人。

瑞奎.泰蘭現年54歲,來自軍人家庭,先生也是軍官,育有兩子。她的父親在1967年帶領部隊逮到拉丁美洲革命英雄切.格瓦拉,切.格瓦拉並因此喪命。

目前多數國家仍未開放女性參與作戰任務,即便是也對女性徵兵的以色列,也還沒有指揮作戰的女將領。2011年,奧娜•巴比維(Orna Barbivai)成為以色列國防軍第一位女少將,她負責統籌人力資源。

2015年9月,英國皇家陸軍出現第一位女性少將蘇珊.里奇(Susan Ridge),53歲的她不是擔任作戰指揮角色,而是扮演陸軍首席法律顧問。英國預定2016年底開放女性參與戰鬥。

2015年12月,美國國防部長卡特下令美軍開放所有戰鬥崗位給女兵參與,包含最危險的前線作戰。他說:「女性將獲准開坦克車、發射迫擊炮並率領步兵作戰,她們能擔任陸軍遊騎兵、綠扁帽部隊、海軍海豹部隊、陸戰隊步兵、空軍傘兵,以及所有先前只對男性開放的職務。」

卡特強調,軍方不能再把半數人口排除在危險性高的軍事職務外;無論男女,只要符合標準就應該能夠加入。如今女上將蘿莉.羅賓森將出任北美司令部指揮官,不但水到渠成,也為其他各國起了示範作用。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/女將領兵作戰-玻國泰蘭跑贏美-215003552.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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